年糕妈妈益生菌推荐(年糕妈妈分享最佳益生菌：维护宝宝肠道健康，提升免疫力)

什么是益生菌

益生菌也被称为“好菌”，它们是对人体有益的微生物。当益生菌进入肠道内时，它们可以帮助维持肠道的微生态平衡，抑制有害菌的生长。同样，它们还可以增强肠道功能，调节系统的功能，保持人体健康。

为什么需要益生菌

肠道内的有害菌会在一定程度上破坏肠道的微生态平衡，这会对人体健康造成不良影响。益生菌可以帮助抵制有害菌的侵入，维持肠道内正常的菌群结构；同时，它们还可以参与人体的调节，提高人体的力。

年糕妈妈介绍的益生菌

年糕妈妈推荐的益生菌是来自Danone Nutricia的Activia益生菌饮品。它是一种含有优质益生菌和益生元的功能性饮品，每瓶100克中就含有至少1亿个优质活性益生菌。同时，它还富含钙、维生素和膳食纤维，这些对于孩子的健康发展尤为重要。

年糕妈妈推荐益生菌的作用

Activia益生菌饮品内含有的益生菌和益生元可以维护孩子的肠道健康，提高肠道对有害菌的，促进食物的消化吸收，并可改善症状。此外，益生菌也可以调节系统的功能，提高人体的自身力，为孩子的健康护航。

如何选择适合的益生菌

在选择益生菌时，孩子的年龄和健康状况是关键因素。如果孩子年龄较小，可以选择含有乳酸双歧杆菌、双歧杆菌长双歧杆菌等菌种的益生菌饮品或制剂。如果孩子肠道功能相对较弱，较为明显，可以选择含有双歧杆菌、酸奶杆菌等活性菌的益生菌制品。

益生菌的注意事项

在服用益生菌时，需要注意以下几点：

服用前应仔细阅读产品说明书，并按照说明要求服用；

不宜过量服用；

如果孩子有消化系统或系统，应在医生的指导下使用益生菌；

益生菌制品不应成为取代的手段。

结语

益生菌是维护人体健康的重要物质，也是孩子健康生长必不可少的营养素。年糕妈妈推荐的Activia益生菌饮品，既美味又营养，对于孩子的肠道健康和力提高都有非常显著的帮助。只要注意益生菌的使用方法和注意事项，就能让孩子健康成长，远离的侵害。