小儿肠道的益生菌有哪些(了解小儿肠道的益生菌及其作用)

小儿肠道的益生菌有哪些

益生菌是指对人体有益的微生物，它们可以生长在肠道内，发挥重要的生理功能，维持人体健康。对于小儿来说，益生菌的重要性更加突出，因为儿童的肠道系统尚未完全发育，肠道微生态环境容易受到外界干扰。因此，为小儿选择一些适合的、高效的益生菌非常重要。本文将介绍小儿肠道中一些常见的益生菌以及它们的作用。

Lactobacillus acidophilus

Lactobacillus acidophilus（嗜酸乳杆菌）是一种常见的益生菌，属于乳酸菌科。它可以在小肠和中生长，还可以在乳制品、面包、啤酒等食品中发酵。在小儿肠道中，嗜酸乳杆菌可以促进钙和铁的吸收，防止、等肠道的发生。此外，嗜酸乳杆菌还可以维持肠道菌群平衡，增强肠道对其他有害的，口腔龋齿等问题。

Bifidobacterium infantis

Bifidobacterium infantis（婴儿双歧杆菌）是一种属于双歧杆菌属的益生菌，可以在人体的肠道中生长。婴儿双歧杆菌是小儿肠道中丰富的菌群之一。它可以分解乳糖，促进小肠中蛋白质的吸收，增强儿童的力，缓解、等症状。此外，婴儿双歧杆菌还能帮助消化食物，促进维生素和营养元素的吸收，并降低和等的风险。

Lactobacillus rhamnosus

Lactobacillus rhamnosus（树突乳杆菌）是一种产生乳酸的假单胞菌，可以在肠道和生殖系统中生长。它能够增强肠道黏膜屏障功能，肠道和肠道，同时还能降低儿童患上道的风险，例如和。此外，树突乳杆菌还可以增强人体力，有效和性。

Streptococcus thermophilus

Streptococcus thermophilus（嗜热链球菌）是一种耐高温菌，可以在发酵食品中分解乳糖并产生乳酸。它也可以在人体肠道中生长。嗜热链球菌可以增强小儿肠道力，促进钙质吸收，上道等。此外，嗜热链球菌还能降低有害，心，改善肠道微生态环境。

总结

小儿肠道中的益生菌种类繁多，它们各具特点，在促进儿童的生长发育、方面起着重要的作用。因此，选用适当的益生菌制剂，有助于维持肠道微生态平衡，提高儿童的力，减少的发生。需要提醒的是，如果儿童有特殊的肠道问题或对某些益生菌，应该在医生的指导下选择益生菌制剂。