益生元和益生菌益生菌肽(益生元、益生菌、益生菌肽有哪些区别和作用？)

什么是益生元？ 益生元是一种未经人体消化酶分解的低聚果糖，具有促进肠道益生菌生长的作用。益生元在人体肠道中发酵产生短链脂肪酸，包...

益生菌科普 2024-01-19