肠胃益生菌吃什么品牌(推荐几个肠胃益生菌品牌，帮助你选择合适的产品)

什么是肠胃益生菌？

肠胃益生菌，简称益生菌，是指能够在人体内生长和繁殖并对人体有益的菌群。它们可以在肠道内较长时间存活，维护肠道的微生态平衡，强化肠道黏膜屏障，抵御干扰和侵略，从而增强人体力，维持身体健康。

肠胃益生菌的功能

肠胃益生菌的主要功能是维持肠道菌群的平衡，改善肠道环境。同时，它还具有下面这些功能：

促进消化吸收

防止肠道

加强力

降低

改善问题

减轻压力

如何选择肠胃益生菌品牌？

具体选择哪种品牌的产品，可以根据自身的情况来选择，针对不同的人群，有不同的选择：

婴幼儿肠胃益生菌

对于婴幼儿来说，选择正规婴幼儿肠胃益生菌产品，可以在肠道形成健康的微生态平衡。推荐品牌：惠氏优莫司、牛栏圆舞曲、邦迪卡（康泰纳仕）。

孕妇肠胃益生菌

孕妇肠胃益生菌也十分重要。一些合适的产品可以维护孕妇身体健康，提高宝宝的能力，同时，还可以减轻孕妇的不适症状。推荐品牌：美赞臣妈妈奶粉、雅培PregnantNestle、Meiji铁元。

成人肠胃益生菌

成年人的肠胃相对较强，但是由于工作和生活中的压力较大，饮食不规律等原因，成年人需要适量补充肠胃益生菌以增强力等。推荐品牌：乐町、葆婴、江中鱼油。

老年人肠胃益生菌

老年人肠胃益生菌的选择要尽量选择容易吸收的产品，并注意剂量，以达到佳的调节肠道功能效果。推荐品牌：百年叶、汤臣倍健、德国红。

如何存储肠胃益生菌？

　益生菌需要保存在干燥、阴凉、避光、密闭的地方，在冷库，冰箱或干燥阴凉的地方储存，同时需要注意晒太阳会破坏益生菌。不要将益生菌置于高温、潮湿的环境下，否则会影响其质量，使其失去功效。同时要避免放入有异味的环境中，以免益生菌吸收有害气体影响身体健康，同时，使用的时候也要注意保质期限。

结语

肠胃益生菌是对身体有益的微生物，可以在肠道内建立健康的生态平衡，我们生活中应该养成良好的饮食习惯和适量补充肠胃益生菌。在选择肠胃益生菌产品的时候，可以根据自身的具体情况选择适当的品牌来获得更好的保健效果。同时，为了确保肠胃益生菌的质量和功效，存储肠胃益生菌的过程中也应该注意一些细节。