7岁以上吃什么牌子益生菌？7岁以上吃什么牌子益生菌最好

本文目录

1. 宝宝6-7天才大便一次，医生说吃益生菌，请大家推荐一下
2. 7岁宝宝合生元益生菌的用量
3. 益生菌哪个牌子好我的宝宝近比较差，求帮忙推荐

宝宝6-7天才大便一次，医生说吃益生菌，请大家推荐一下

知麻糖来啦～首先，我们先来了解一下，益生菌是什么。根据世界卫生组织给出的定义，益生菌是指摄入足够数量时，能对宿主健康带来有益作用的微生物。

益生菌有3个标准:

1.有特定功能的，菌种符合规定

2.对人体产生明确的健康好处

3.有足够数量能达到肠胃，活性足够，数量够多。

国家卫计委规定，婴幼儿食品中可以使用的益生菌菌种只有7种，分别是嗜酸乳杆菌、动物双歧杆菌、乳双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、发酵乳杆菌、短双歧杆菌、罗伊氏乳杆菌。

在挑选益生菌的过程中，还要注意看成分表。对宝宝而言，入口之物，不必要的成分就一定要筛除。某些厂家生产的益生菌中还有菊粉、各种糖【比如白砂糖、葡萄糖等】。

还要根据宝宝大小，选择合适的剂型，一般我们推荐粉剂，易吞咽消化。

在益生菌的标准中我们提到足够数量和活性，所以后，还要关注活菌数量，不少于1000000CFU/ml(g)。

您可以根据以上几点去选择购买合适的益生菌。

7岁宝宝合生元益生菌的用量

7岁儿童合生元益生菌的推荐用量如下:

1.合生元儿童胶囊:1岁以上儿童,1-3岁1粒/次,2次/日;4-6岁1-2粒/次,2次/日;7-14岁2粒/次,2次/日。所以7岁儿童,每次服用2粒合生元儿童胶囊,一天2次,总量为4粒。

2.合生元素食益生菌粉:1岁以上婴幼儿0.5-1克/次,1-2次/日;学童1-3克/次,1-2次/日。所以7岁儿童每次服用2克合生元素食益生菌粉,一天2次,总量为4克。

3.合生元液体益生菌:1月以上婴幼儿2.5-5毫升/次,每日2次;学童5-15毫升/次,每日2次。所以7岁儿童每次服用10毫升合生元液体益生菌,一天2次,总量为20毫升。

在给孩子服用益生菌制品时,需要注意以下事项:

1.好在餐前30分钟或餐后1-2小时服用。益生菌与食物同吃可能会影响生菌的存活率。

2.益生菌需要在常温下服用和保存。避免高温,否则菌的活性会下降影响功效。

3.初次服用可适当减量。部分儿童可能会出现轻微的消化道反应,如气胀或。这属于正常现象,可适当减量或停药一两天后再服。

4.需要持续服用一段时间方能看到效果。一般至少连续服用4周,菌群才能在体内趋于稳定。所以需要耐心服用。

5.可根据儿童体质适当调整用量,但一天总量不要超过推荐用量范围。

益生菌哪个牌子好我的宝宝近比较差，求帮忙推荐

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