儿童益生菌临床报告单解读要点及注意事项
在关注儿童健康的今天,儿童益生菌的使用越来越普遍。而临床报告单作为评估儿童益生菌效果的重要依据,很多家长却不知道如何正确解读。...
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谢谢悟空邀请
选什么品牌是次要的,一般选择比较常见的品牌就可以。
主要是的要如何懂得选择益生菌的菌种。
接下来我用“5种不买”,来教大家购买益生菌。
1.没有注明活菌数量不买
注明益生菌数量的单位为CFU/g,正常我们购买益生菌菌落数量至少在100亿CFU以上!
2.没有注明菌种种类不买
益生菌不是单独的一个菌体,它有很多菌种,每种的益生菌作用都不一样。

一下为我之前整理的益生菌菌种对应的作用.
3.注明种类但是没有菌株号不买
菌株号是益生菌名称后面的一小串字母。
为什么没有菌株号也不买呢?参考上图,同一个益生菌菌种,但是有不同菌株号,菌株号是其身份证。
意思就是说,同种益生菌不同株号,其作用也不一样!
4.外包装有注明OTC不买。
这点是大家很容易忽略的!
什么是OTC呢?
简单的说就是处方药。
药是干嘛用的呢?
人才需要吃药。
宝宝没为什么要吃药呢?
所以外包装标有OTC的益生菌我们不买,可以购买食品保健类的!
5.虽没过期,但是时间过久不买
很多时候,店家会说没过期啊,不用怕,我便宜一点给你!
错!益生菌是活性微生物,既然是活的那么也就是会死亡。
时间越久,包装里面的益生菌存活数量就越少。
所以时间过于久的,就不要购买了。
但是有些有注明在保质期之前,承诺有多少益生菌活菌量的,那就没有关系!
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这个你可以给宝宝选择一些大品牌的,常用的益生菌有妈咪爱、双歧杆菌、双歧杆菌三联活菌散,这些都有益孩子肠道益生菌,益生菌都是可以调节肠道内菌群的,可以维持宝宝的肠道健康,但是每次给宝宝吃的量也一定要合适。