草莓益生菌奶球做法(草莓益生菌奶球的制作方法分享)

草莓益生菌奶球做法

草莓益生菌奶球是一种美味健康的小食品，其制作方法也非常简单，只需要一些基本的原料和工具就可以制作出美味的草莓益生菌奶球。

所需材料

制作草莓益生菌奶球所需的材料包括：

125克鲜草莓

50克燕麦片

200克天然酸奶

2勺蜂蜜

1/2勺柠檬汁

2勺益生菌粉

椰丝或芝麻碎（可选）

制作步骤

以下是草莓益生菌奶球的具体制作步骤：

将鲜草莓冲洗干净，除去果蒂，并切成小小的块状，放入搅拌机中搅拌成草莓泥。

将燕麦片放入烤箱中烤至金黄色。

将酸奶、蜂蜜、柠檬汁和益生菌粉一同放入搅拌机中，混合搅拌均匀。

将草莓泥倒入酸奶混合物中，再度混合搅拌均匀。

将烤好的燕麦片放入草莓酸奶混合物中，并搅拌均匀。

将搅拌好的混合物倒入小碗中，放入冰箱中冷藏30分钟左右。

将冷藏好的酸奶泥团揉成小球状，再将其沾上一层椰丝或芝麻碎即可食用。

食用方法

草莓益生菌奶球可以作为早餐、下午茶或小点心食用，制作出的草莓益生菌奶球既美味又健康。

草莓益生菌奶球富含酸奶和益生菌，不仅可以促进肠道的消化与吸收，还可以帮助尽快排出体内的废物和毒素，从而达到和保持身体健康的效果。

此外，草莓富含维生素C，具有很好的作用，可以帮助防止和维护健康。

小结

草莓益生菌奶球是一款非常简单易制作的美味小点心，不仅口感绵软爽口、味道浓郁，而且营养丰富、健康有益，是人们生活中的一道美味佳肴。