蓝莓益生菌果茶怎么做视频(蓝莓益生菌果茶制作方法视频分享)

介绍

蓝莓益生菌果茶是一款美味健康的饮品，富含益生菌和蓝莓等水果的营养成分，可以增强力，改善肠道健康，。今天我们就来一起学习蓝莓益生菌果茶的制作方法吧！

材料准备

所需材料：蓝莓（适量）、白砂糖（适量）、绿茶包（2-3包）、益生菌粉（1勺）。

制作步骤

1. 将蓝莓洗净去籽，放入搅拌机中打成果泥；

2. 取一个玻璃瓶或大杯子，放入2-3包绿茶包，加入约500ml开水，放凉；

3. 在茶水中加入适量白砂糖，搅拌均匀；

4. 加入蓝莓果泥，搅拌均匀；

5. 加入1勺益生菌粉，再次搅拌均匀。

注意事项

1. 白砂糖可根据个人口味适量增减；

2. 绿茶包可根据个人口味增减数量；

3. 益生菌粉可根据个人需求增加适量，但不推荐过量使用；

4. 如果喜欢更加清爽的口感，可以将茶水放入冰箱冷藏后再加入果泥和益生菌粉。

小结

蓝莓益生菌果茶是一款营养丰富的健康饮品，不仅口感香甜，而且有益于人体健康。不妨在闲暇时间自己动手制作一杯吧！