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益生菌能让你增肥?这些品种要注意! 当我们谈到益生菌时,我们通常会想到它们对消化和免疫系统的好处。但是,最近的研究表明,某些益生...
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新冠肺炎是自2020年起席卷全球的大流行病,不幸患病和治愈的人数都已经数以百万计。虽然是一种主要影响成年人的病毒,但儿童也可以感染,并且可能会出现重度病症。目前,大部分医学研究重点在新冠治疗和疫苗研究上,较少关注儿童在康复期间需要什么样的饮食和保健,以帮助他们恢复健康。
研究表明,新冠病毒与人体肠道存在密切关系。感染病毒后,肠道中的微生物菌群可能会受到影响。益生菌是一种有益微生物,可以协助身体消化食物,并帮助抵御其他有害菌的侵入。因此,一些科学家猜测,补充益生菌可能对新冠疾病的康复具有一定益处。
虽然目前还没有充分研究支持一个明确的结论,但有理由相信,儿童在新冠疾病康复期间补充益生菌是有益的。在疾病期间,孩子的肠道菌群可能会因疾病和药物治疗而受到损害。这可能导致益生菌的数量减少,有害细菌和病毒增加。同时,许多患有新冠病毒的儿童可能会经历胃肠道症状,例如腹泻和腹痛。这些胃肠道症状可能会增加儿童消化不良的风险,因此补充益生菌可能有助于改善这些症状。
对于儿童来说,一些常见的益生菌特别适合补充。乳酸菌和双歧杆菌是两个最常见的益生菌。这些益生菌主要存在于酸奶,优酸乳,酸奶干酪和奶酪中。每个产品不同的菌种和含量不同,因此正确地阅读标签并询问医生非常重要。
在儿童中使用益生菌通常是安全的。最好在儿科医师的建议下使用益生菌。益生菌可以在食物中或作为营养补充剂补充。在给孩子补充益生菌之前,建议检查食物过敏或其他问题。在特殊情况下,例如儿童正在服用抗生素等药物,补充益生菌可能特别有益。
研究表明,新冠病毒可能会影响肠道健康。在康复期间,补充益生菌有助于恢复肠道菌群健康。这对于儿童尤为重要,因为儿童比成年人更容易出现肠道问题。然而,正确的益生菌使用方法可能因个人状况而异,因此在决定如何为儿童使用益生菌时,应先与儿科医生进行咨询。