买什么样的益生菌是真品(如何辨别真正的益生菌？购买技巧分享！

引言

随着健康意识的提高和对益生菌的认识逐渐深入，越来越多的人开始购买益生菌产品。但是，市场上的益生菌产品琳琅满目，品牌繁多，如何识别真品也成为了一个问题。本文将为您介绍如何辨别真正的益生菌和购买技巧。

益生菌究竟是什么？

益生菌是指能够生长在人体内的有益微生物，能够维持人体生态平衡，与人体共生共荣。它们可以帮助消化食物，增强肠道力，降低，改善等。益生菌可以通过口服、注射、喷雾等方式进入人体。

如何辨别真正的益生菌？

1.产品标签

真正的益生菌产品一般会在标签上标注菌株名称、菌株数量、存储方式、保质期等信息。标识完整、清晰、详细、准确的产品标签往往是可靠产品的标志。

2.认证标志

一些咨询处理机构或政府监管部门会针对益生菌产品进行评估认证，给予合格的产品认证标志。这些标志可以是ISO标志、GMP标志、HACCP标志等。有这些认证标志的益生菌产品往往是经过专业机构测试并符合相关要求的。

3.运输和储存条件

不同的益生菌在储存和运输过程中需要不同的条件，对酸碱度、湿度、温度都有一定要求。如果您购买的产品在储存和运输过程中未能得到保障，益生菌的活性和效果可能会受到影响。所以，在购买时一定要了解产品的运输和储存条件。

购买技巧分享

1.选择适合自己的益生菌

不同的益生菌对于不同的人有不同的功效。因此，在选择益生菌产品时，要根据自己的个人情况，如年龄、身体状况、饮食习惯等，选择合适的产品。

2.选择知名品牌

选择知名品牌的益生菌产品往往更有保障。知名品牌的产品一般有完善的研发、生产和质量控制体系，消费者购买时可以参考品牌的声誉和口碑。

3.购买渠道要正规

在购买益生菌产品时，一定要选择正规渠道，如药店、超市、专业店等。不要在小型食品店或路边摊购买不明来源、质量不可靠的产品。

4.不要盲目追求价格低

价格低并不代表产品质量好。一些低价的益生菌产品可能会添加一些不健康的成分，消费者购买时一定要擦亮眼睛，不要盲目追求价格低。

总结

益生菌是一种有益健康的微生物，可以有效帮助我们维持身体健康。为了购买到真正的益生菌，消费者不仅要仔细辨别产品标签、认证标志、运输和储存条件等方面的信息，还要选择适合自身需求的产品、正规渠道和知名品牌。采取这些购买技巧，才能让我们享受到益生菌带来的健康效益。