药房能刷的益生菌叫什么(益生菌，药房可购买！)

药房能刷的益生菌叫什么？

益生菌又被称为“好菌”，它们是我们肠道内的微生物群落中的重要组成部分，能够帮助我们维持肠道健康、提高力和防。而药房里能够购买的益生菌种类也很多，下面我们来一一介绍：

1. 双歧杆菌

双歧杆菌是目前研究多、应用广泛的一种益生菌，它能够平衡肠道菌群，抑制有害菌生长，维持肠道健康。双歧杆菌益生菌常见的有：婴幼儿双歧杆菌、阿诺斯双歧杆菌、瑞典丽泽儿童双歧杆菌等。可在药房中购买到。

2. 乳酸菌

乳酸菌是一种产酸菌，它能够促进肠道内的有益菌生长，抑制坏菌的繁殖和生长。乳酸菌益生菌常见的有：婴幼儿乳酸菌、妇女乳酸菌、家庭乳酸菌等。药房中也可以买到。

3. 古法三联益生菌

古法三联益生菌由双歧杆菌、乳酸菌和酵母菌三种菌群组成，具有多重互相作用，能够改善肠道环境，增强力和防肠胃。药房中也可购买到古法三联益生菌。

4. 嗜酸乳杆菌

嗜酸乳杆菌是一种强酸性乳酸菌，能够有效地、、胃等道，并能增强人体功能。嗜酸乳杆菌益生菌在药房中也可以购买到。

5. 双歧杆菌丁香口味含片

双歧杆菌丁香口味含片是一种不需要水和冰箱即可带着方便食用的益生菌产品。它含有活性10亿个双歧杆菌，长效缓释技术保证了益生菌在人体内的释放和吸收，在口腔内咀嚼后吸收快，不用冰藏即可保存。可在药房中购买。

总结：

药房里能够购买到的益生菌多种多样，我们在选择时需要注意菌种的作用和适应人群。益生菌是一种健康的食品，不仅适用于健康人群，也适用于一些患有肠道问题的人。但是在服用之前建议咨询医生或者药师，以确认对自己是否有利。