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宝宝几月开始能使用益生菌(婴儿何时开始适合服用益生菌?)

益生菌肠道健康网 2024-02-08 文章编号:-10005 0

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什么是益生菌?

益生菌是指对人体有益的微生物,主要存在于人体的肠道中,可以帮助维持肠道微生态平衡,促进营养物质的吸收,增强力等。益生菌种类繁多,其中常见的包括双歧杆菌、乳酸菌、酵母菌等。

为什么婴儿需要服用益生菌?

从胎儿开始,母体的菌群就会影响婴儿的肠道菌群,而正常、有益的肠道菌群是婴儿健康成长的基础。但是在出生后,婴儿的肠道菌群会随着环境的变化和饮食的改变而发生变化,容易出现、等问题。服用益生菌可以起到调节肠道菌群、增强力、缓解肠胃问题的作用。

婴儿何时开始适合服用益生菌?

根据专家的建议,婴儿从出生开始就可以服用益生菌,但是需要注意的是,不同阶段婴儿需要的益生菌种类和数量也不同。

新生儿期

新生儿期的宝宝系统不完善,容易受到病菌的侵袭,同时出生后大约72小时内肠道微生物群落会发生较大变化。此时,婴儿可以通过吃妈妈的初乳来获得双歧杆菌等益生菌,但是如果妈妈的菌群不平衡或者无法母乳喂养,可以考虑给宝宝选择专门的婴幼儿益生菌制剂。建议选择易于被消化吸收、菌活性高、不含有害成分的制剂。

3个月-12个月

婴儿在这个阶段,消化系统开始逐渐完善,需要更多种类的益生菌来帮助稳定肠道菌群。除了双歧杆菌外,还可以补充乳酸菌、双歧球菌等微生物,建议选择菌种多样、含益生纤维的婴幼儿益生菌。

12个月以上

宝宝的肠道菌群已经趋于稳定,此时可以根据具体情况酌情选择是否继续服用益生菌。如果宝宝的肠胃问题持续存在,可以继续服用含有双歧杆菌、乳酸菌、双歧球菌等菌种的益生菌。

益生菌的使用注意事项

1.服用益生菌时要按照说明书上的剂量使用,不要随意增减剂量。

2.婴儿不能直接吃固体的益生菌制剂,需要选择颗粒或液体型的制剂,并根据指示将益生菌混合到食物中或者直接口服。

3.益生菌也属于药品,要存放在干燥、阴凉、通风的地方,避免高温、潮湿环境。

4.每次应该保持手部清洁,使用器具前应先消毒。

总之,益生菌可以帮助维护稳定的肠道菌群,促进婴儿健康成长,但是服用益生菌也需要注意适量、正确使用。若宝宝有其他或症状,请咨询医生再使用益生菌。

宝宝几月开始能使用益生菌(婴儿何时开始适合服用益生菌?)


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