百适滴益生菌滴，让你的肠道焕然一新”
在现代快节奏的生活中，越来越多的人开始关注自身的肠道。肠道作为人体的重要组成部分，直接影响着我们的消化、和整体状况。而“百适滴益生...
文章目录
[+]
添加益生菌的重要性
益生菌是人体健康必不可少的微生物，能够在肠道内生长繁殖，对人体产生很多好处。 比如，它们可以增强肠道的力，提高消化吸收效率，促进肠道内有益菌的生长和代谢。人们在日常生活中需要摄入大量的益生菌，但是生活压力大、饮食不规律等因素可能会导致身体内益生菌数量下降。为了确保人体获得足够的益生菌，很多人会选择吃益生菌添加剂或饮用乳酸菌饮料等。
益生菌添加剂需要加热吗？
益生菌添加剂生产过程中需要进行杀菌处理，这样可以杀死其中的有害菌，同时保证产品的品质和安全性。通常情况下，生产商会在添加剂中添加足够的益生菌，在杀菌处理完成后，将产品包装装入袋中。对于已经进行了杀菌处理的益生菌添加剂，在存储中也不需要加热，只需要保存在常温下即可。
食品加热前应添加多少益生菌？
对于需要加热的食品中添加益生菌，需要掌握好添加剂的用量。具体来说，需要知道益生菌添加剂的含菌量和杀菌处理过程中的杀菌率，根据加热期望得到的菌群数量计算出选择的添加量。通常来说，食品生产厂家会根据要求进行益生菌的添加和计算，以保证食品经过加热后，菌群数目仍能达到适宜生长的水平，提高食品的营养价值和功效。
益生菌在加热过程中的变化
虽然益生菌在杀菌处理时会被杀死，但是在加热时，部分益生菌会重新恢复生长，并在煮熟的食物中继续生长。但是需要注意的是，过高的温度和长时间的加热都会导致益生菌数量减少，从而降低了食品的营养价值。因此，在加热食品时，应该注意温度控制，不宜超过80℃左右，以确保益生菌的数量和活性。
总结
益生菌的添加对于人体健康和食品营养价值都有积极的作用。不同的益生菌添加剂在存储和加热前的使用都有所不同，需要根据生产厂家的说明进行操作。在食品加热过程中，应该注意温度控制，不宜过高，以确保益生菌的数量和营养价值。
选择好的益生菌对于我们是非常重要的，选择益生菌需要看这几点，首先要看活菌的数量高不高，其次要看菌株种类多不多，活菌数量越高的对于肠道发挥的作用也会越好，菌株种类越多，协同作用，能对肠道发挥更好的作用，目前市面上受欢迎的一款就是卓岳宜君素益生菌，首先它里面的配料干净，只含16种益生菌，9种益生元，其次益生菌数量多，每盒活菌数量高达两万亿，全网领先，后技术实力雄厚，卓岳宜君素益生菌采用三层包埋技术，此技术是有相关专利的，更好的保证了菌群的活性。
