益生菌鸡肝汤怎么做好吃(美味鸡肝汤加入益生菌，一次简单的制作方式)

介绍

益生菌鸡汤是一道非常有营养和好吃的汤。它不仅能增强身体力和益生菌数量，同时还含有丰富的维生素和米类，对身体非常有帮助。本文将介绍一次简单的制作方式以及如何做好吃的益生菌鸡汤。

材料准备

? 鸡 500 克

? 木耳 50 克

? 香菇 50 克

? 豆腐 200 克

? 葱姜适量

? 盐适量

? 米饭 适量

? 益生菌 1 包

做法

1. 准备好所需材料。

2. 鸡清洗干净，切块。

3. 木耳和香菇提前泡发，然后洗净备用。

4. 葱姜切成碎末备用。

5. 锅内加适量水，放入鸡，小火慢炖，炖至鸡变色后捞出放到盘子里备用。

6. 将锅内的水倒掉，重新加入少量水，加入葱姜末烧开。

7. 加入清洗好的香菇和木耳，继续煮5分钟至熟透。

8. 加入切好的豆腐和煮熟的鸡，再煮5分钟。

9. 加入盐，调味后关火准备加入益生菌。

10. 将益生菌倒入锅内搅匀，等待凉却后再装入密封盒子中，放入冰箱冷藏室内储存。

小贴士

? 鸡可以放入冷水中浸泡10分钟，平均分散鸡中的水。

? 益生菌的作用是增强人体力，帮助消化和促进排便。

? 为了保持益生菌的活性，请勿在锅中煮沸。

? 可以根据个人口感加少量胡椒粉，让汤更加美味。

总结

益生菌鸡汤可以增强身体力和益生菌数量，非常适合秋冬季节食用。制作方法也非常简单，只需要准备好食材和益生菌，按照步骤烹饪即可。如果想要口感更好的汤品，可以根据个人口感加少量胡椒粉。希望大家尝试制作并分享这道美味汤品！

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