益生菌酸奶鸡蛋糕(益生菌酸奶蛋糕，健康美味又营养)

介绍

益生菌酸奶鸡蛋糕是一种健康美味的蛋糕，它含有大量益生菌和酸奶，提供了人体所需的营养物质，同时有助于维护肠道健康。这种蛋糕简单易制作，同时也非常适合那些喜欢甜点但健康意识又强的人食用。

材料

鸡蛋3个

细砂糖70克

低粉80克

盐1小撮

益生菌酸奶200克

橙子1个

泡打粉1小勺

色拉油70克

步骤

1. 预热烤箱至180℃。

2. 鸡蛋磕入大碗中，加入细砂糖搅拌均匀。

3. 然后加入盐、益生菌酸奶和色拉油搅拌均匀。

4. 在筛子里筛入低粉和泡打粉，均匀筛入搅拌好的蛋液中。

5. 用打蛋器或者刮刀轻轻搅拌，注意不要过度搅拌，否则会影响蛋糕的口感。

6. 后加入一些新鲜的橙子汁提高口感，继续轻轻搅拌均匀。

7. 准备一个8寸的蛋糕模具，将制好的面糊倒入模具中。

8. 把蛋糕模轻轻震出气泡后，放入烤箱中180℃烤20分钟。

9. 用小火继续烤15分钟后即可拿出。

营养价值

益生菌酸奶鸡蛋糕是一道既美味又健康的甜品，其中的益生菌和酸奶有助于增强人体力、调节肠道菌群，特别是对于容易、肠胃不适的人非常有益。同时，这种蛋糕也含有鸡蛋、低粉等多种营养成分，为人体提供了丰富的营养物质，有助于维持身体健康。

总结

益生菌酸奶鸡蛋糕的制作相对比较简单，而且营养价值也非常高。这种蛋糕可以成为我们日常饮食中的健康甜点，既满足了人们对于美味的追求，又给了人们健康的保障。无论是在平时还是在特殊的时刻，这道蛋糕都是一份既健康又美味的佳品，值得我们一试。