小孩脾胃不和益生菌管用吗(小孩脾胃不适，能否使用益生菌来缓解？)

小孩脾胃不和，应该怎么调理？

小孩脾胃不和，常常会表现为、不佳、等问题。这种情况对小孩的生长发育影响很大，应该引起家长们的重视。如果情况不是很严重的话，可以通过改变饮食结构，减少油腻刺激性食物的摄入，增加蔬菜水果、清淡易消化的食物，给小孩适量安排运动，让他们保持一个良好的作息时间等，来改善脾胃不适的问题。但如果小孩一直伴随着、、等症状，就需要及时就医了。

益生菌对小孩脾胃不和的调理作用

益生菌，是一类可以生长在人体内的“良菌”，其作用是在肠道内形成一种保护屏障，防止有害的或侵入体内，并有调节肠道机能，刺激肠道菌群生长繁殖的作用。因此，益生菌被广泛应用于各种肠胃类的和中。

对于脾胃不和的小孩，适量补充益生菌有着一定的缓解作用。益生菌可以调节肠道环境，改善肠道消化功能及利用率，促进食物消化，从而减轻、、等不适症状。此外，益生菌还能提高力，促进人体对各种的，特别是能有效小儿下道和上道等。

如何选择适合小孩的益生菌制剂？

选择适合小孩的益生菌制剂，需要从以下几个方面进行考虑：

1、益生菌种类：不同的益生菌种类对肠道健康有着不同的作用，因此，需要根据小孩的具体情况，选择相应的益生菌种类。一般常用的益生菌有：双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌等。

2、益生菌含量：益生菌含量过低，则起不到效果；但益生菌含量过高，有可能增加肠道负担，引起肠胃大量杀菌和物质代谢过剩等问题，因此需要选用含量适中的制剂。

3、制剂形式：一般有粉剂、胶囊、片剂、饮料等形式，需要根据小孩的年龄和口味，选择适宜的制剂形式，并按照说明书正确服用。

4、适用人群：不同的益生菌制剂适宜的人群有所不同，需要根据小孩的实际情况，选择适宜的益生菌制剂。

益生菌的注意事项

在给小孩补充益生菌时，需要注意以下几个事项：

1、选择正规的产品：选择市场上知名、信誉好的益生菌制剂。

2、增加摄入量：在保证安全的前提下，适度增加益生菌的摄入量，效果更佳。

3、注意保质期：选择未过保质期的产品。

4、遵循用药规定：选择适用于小孩的益生菌制剂，按照说明书的规定正确用药。如果不确定，可以在医生或专业人士的指导下正确用药。

5、合理搭配饮食：在补充益生菌的同时，要合理搭配饮食，避免食用过多刺激性食物，保证肠道健康。

结语

小孩脾胃不和是一个较为普遍的问题，家长们可以通过改变饮食结构、适量安排运动、保持良好的作息时间等方法来改善。如果情况比较严重，那么就需要及时就医。在补充益生菌时，需要选用适合小孩的益生菌制剂，并遵循正确的用药规定，才能达到更好的和效果。